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Burn-on-Syndrom: Was hilft?

Bist du es leid,

dass du ständig müde, erschöpft, deprimiert und oft krank bist?

Hast du genug davon,

dass dein Leben schwer und mühsam ist und du dich die meiste Zeit wie tot fühlst?

Sehnst du dich auch danach, dich wieder wie mit 20 zu fühlen –

so richtig glücklich, gesund und lebendig? 

Dann bist du hier richtig.

Und ich helfe dir, das zu erreichen.

 

Wer schreibt hier?

Hi, ich bin Simone und mir ging es vor vielen Jahren mal genauso wie dir.

Morgens wollte ich nicht aufstehen und weinte schon fast wegen Überforderung nur beim Gedanken an die Arbeit.

Ich quälte mich hoch und dachte: Wieder so ein Tag, den ich irgendwie überleben muss.

Im Bad wollte ich gar nicht mehr in den Spiegel schauen… Diese abgekämpfte und ausgelaugte Frau dort erschreckte mich.

Wie freudlos mein Leben geworden war!

Und wie anstrengend und mühsam – alles war mir zu viel. Schon bei Kleinigkeiten hätte ich ausrasten oder losheulen können.

 

Fast jede Woche saß ich beim Arzt, weil auch mein Körper ziemlich am Rad drehte:

Angstzustände, Panikattacken, Verspannungen, Schmerzen, hoher Blutdruck, Schilddrüsen-Chaos, Depressionen, Nervenkollaps…uvm.

Ich machte viele Therapien, Kuren und wurde ständig mit immer neuen Diagnosen weiter überwiesen zum nächsten „Experten“.

Doch nichts half auf Dauer und am Schluss hieß es nur:

„Damit müssen Sie jetzt leben.“

 

Wenn die Schulmedizin nicht hilft

Heute bin ich frei von all dem.

Und fühle mich tatsächlich wie in meinen Zwanzigern (und bin Jahrgang ’67)

Springe morgens freudig aus dem Bett, gehe frisch und munter eine Runde Joggen, tue beschwingt meine Arbeit und mag abends sogar noch Tanzen gehen.

Statt beim Arzt zu sitzen, wandere ich lieber stundenlang durch die Natur und bestaune die herrliche Schöpfung.

Meine „Downs“ sind selten und kurz geworden – meistens bin ich „up“…😊

 

Hat Gott mich über Nacht geheilt?

Nein.

Er hat mich einen anderen Weg gehen lassen.

Und die Heilung geschah dann Schritt für Schritt.

Welcher Weg das war?

Verrate ich dir.

 

Ein Heilungsweg nach Gottes Wort

Ich fand „zufällig“ alte Bücher mit Heilwissen,

Heilpflanzen aus Gottes Apotheke

und studierte Heilmethoden, die schon seit Jahrhunderten funktionieren.

Ich entdeckte „zufällig“ Bibelstellen, die mir offenbarten, was wesentlich hinter meiner Krankheit steht bzw. woran ich wirklich leide.

Doch ich las nicht nur und stellte danach die Bücher wieder ins Regal, sondern ich tat auch, was da stand.

Und machte mich auf den Weg der inneren und äußeren Reinigung, Klärung und Erneuerung.

Puh, das war erst mal eine ganz schöne Umstellung!

Widerstände zeigten sich und zwischendurch fiel ich immer wieder in meine alten Muster. Doch ich begann immer wieder neu und realisierte: auch bei 2-Schritte-vor und 1-Schritt-zurück komme ich weiter…

Irgendwann bemerkte ich einen krassen Unterschied in meinem Wohlbefinden: ich war immer öfter gut drauf, die Depri-Phasen und Angstzustände wurden seltener und irgendwann fragte ich mich, wann ich eigentlich die letzte Panikattacke hatte. Ich wusste es nicht…

Alle Symptome verschwanden nach und nach und ich war komplett wiederhergestellt. Echte Lebensfreude breitete sich aus.

Diese Transformation hat mich selbst überrascht – dass kleine Veränderungen im Alltag und der Verzicht bestimmter Speisen und Handlungen eine so große Auswirkung auf das ganze Leben haben können, hätte ich nicht gedacht.

 

Erst im Nachhinein habe ich verstanden, dass es exakt das war, was die Bibel sagt, was bei Krankheit zu tun ist:

Fasten und Beten

Buße und Umkehr

Auf neudeutsch:

Verzichten und Reflektieren (mit Jesus)

Anerkennen, Bereuen und Verlassen der alten Pfade

 

Wie neugeboren

Nach diesem biblischen Heilverfahren war alles anders:

Ich fühlte mich frisch, agil, vital und voller Kraft.

Und mental leicht und klar.

Meine Lebensgeister kehrten zurück.

Alle meine Symptome, die mich über 10 Jahre gequält hatten, waren verschwunden.

Nein, Gott hat mich nicht über Nacht geheilt.

Das hatte mich damals zur Verzweiflung gebracht, doch heute weiß ich: Es war ein Segen.

Gott in seiner unendlichen Weisheit hat mich auf diesen Weg gebracht, damit ich lerne, mich selbst aus diesem Sumpf zu ziehen.

Hat mich gelehrt, welche Schritte ich gehen sollte, um mir selbst (immer wieder) Gesundheit und Wohlbefinden zu erschaffen.

Ich glaube, diese Schritte gelten für Jeden.

Bei jeder Krankheit.

Auch für dich und dein Leiden.

Probier‘ s aus.

Ein Programm zur „Wiederbelebung“

Alles, was ich in meinen zahllosen Aus- und Fortbildungen zu Ernährung, Stress und Entspannung, Bewegung und Naturheilkunde lernen durfte, habe ich dir in einem 7-wöchigen Programm zusammengelegt – kompakt und fokussiert auf das Wesentliche.

Das erspart dir Tausende Stunden des Lesens und Ausprobierens und jahrelange Recherche.

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  • Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Loswerden von (weltlichen) „Giftstoffen“
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